Den Posted January 15, 2016 Report Share Posted January 15, 2016 Майкл Уинслоу.. В общем тот негр которы в "полицейской академии" подделывал любые звуки. Оказывается в реальности он также творит чудеса издавая звуки. Я был приятно удивлен его талантом.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted January 31, 2016 Report Share Posted January 31, 2016 Видео с квадрика. https://youtu.be/QZQ1vVBtcuo https://youtu.be/IRfAtix3Glw Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mogokh Posted February 4, 2016 Report Share Posted February 4, 2016 https://youtu.be/fKOdXc8X17Y Shadow 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
as_lan Posted April 4, 2016 Report Share Posted April 4, 2016 Белаз не заметил легковушку https://www.youtube.com/watch?v=xe9EJDoPNhA Shadow 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LEGOLAS Posted April 29, 2016 Report Share Posted April 29, 2016 https://www.youtube.com/watch?v=qxVlBcDzJ4k Dweller 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
The_GOD Posted April 30, 2016 Report Share Posted April 30, 2016 @LEGOLAS, можно пояснение? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LEGOLAS Posted May 4, 2016 Report Share Posted May 4, 2016 @LEGOLAS, можно пояснение? там я сделал кроссфит-комплекс упражнений, называемый Cindy. Суть в том чтобы выполнить максимальное количество раундов за 20 минут. Один раунд - это 5 подтягиваний + 10 отжиманий + 15 приседаний. Для новичка считается нормой 14 раундов, для среднего атлета 21, для кроссфитера норма 27 раундов. Мне захотелось дойти до 30 )) И вот результат 4 месяцев упорных тренировок.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted May 5, 2016 Report Share Posted May 5, 2016 Для новичка считается нормой 14 раундов, Это для капитального новичка.. 5 раз подтянуться в 14 подходов. Хрена себе новичок Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LEGOLAS Posted May 5, 2016 Report Share Posted May 5, 2016 Это для капитального новичка.. ну смотри, учитывай что в 14 раундах за 20 минут отдыха очень много, не то что у меня, поэтому мышцы успевают неплохо восстанавливаться. А так, не за подтягивания я бы переживал а за дыхалку (выносливость), это главное что тормозило повышение раундов за все время тренировок. Поэтому 3 раза в неделю бег обязательно (и между ними 2 раза в неделю Синди), я начинал по 30 минут бегать, потом увеличил до 50-60 минут (8-10км). А после дыхалки нереально убиваются ноги)))) это жесть просто, минимум 3-4 дня надо на их восстановление после Синди Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted May 6, 2016 Report Share Posted May 6, 2016 Да не... Как ни крути это как минимум для спортивного человечка. Плюс с хорошим отношением массы тела к массе мышц. Хз как сказать, но качек врядли это выдержит. Он может жать от груди 200 кило и подтягиваться раз 15 всего. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LEGOLAS Posted May 6, 2016 Report Share Posted May 6, 2016 Как ни крути это как минимум для спортивного человечка Кроссфит это идеальный вид спорта)) в котором нужно развивать всё, силу, выносливость, координацию. К этому я еще смело добавляю развитие психической устойчивости, умение подавлять свой инстинкт самосохранения в определенный момент. Вот у меня к примеру..когда уже на 25 раунде и полностью (как ты считаешь) выдохся, твою голову начинают буквально бомбить мысли! "Б**** как же у меня забились ноги, как же я выдохся" "Я не могу больше" "Надо остановиться, плевать на всё!!" Если ты их впустишь немного глубже в сознание хотя бы на секунду, ВСЁ, организм моментально подкашивается и ты действительно не можешь больше продолжать нивкакую, так обидно бывает(( ведь до следующей трени синди надо ждать целых 4 дня..Вобщем кроссфит это нелегкая вещь, действительно нелегкая...но когда достигаешь своей цели и высокого результата, вспоминая сколько усилий ты потратил...это чувство стоит всего этого!)) Блин я помню как был в шоке от тех на ютубе, кто тоже делал 30 раундов)) сделав первый раз 17 и просто уничтожив свою дыхалку вдребезги. А сейчас до сих пор не верится что я способен сделать 30 раундов..это так заставляет гордиться собой)) Den and Shadow 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
shamik Posted May 25, 2016 Report Share Posted May 25, 2016 я даже не знаю куда закидывать подобные ролики.. искал тему 'Днище', но пока такой нет.. это в Казахстане https://www.youtube.com/watch?v=MwppInyrxmY Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 12, 2016 Report Share Posted June 12, 2016 Вид на Махачкалу с 500 метров. Район "учхоза". https://www.youtube.com/watch?v=-RkTF6U_QaM Emercom, Dweller, as_lan and 1 other 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
as_lan Posted June 12, 2016 Report Share Posted June 12, 2016 @Den, Хороший квадрокоптер) Я так понимаю с удаленным просмотром? Иначе его не видно будет прямым взглядом Нашел даже свой дом) Оказывается у нас очень мало секция. Одни частные дома. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 12, 2016 Report Share Posted June 12, 2016 Да так посмотришь, один частный сектор. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dor Posted June 12, 2016 Report Share Posted June 12, 2016 А сверху выглядит красиво, прям Барселона Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 15, 2016 Report Share Posted June 15, 2016 Как ветра не будет, сниму еще со стороны Каспийска для полноты картины и с Тарков. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 24, 2016 Report Share Posted June 24, 2016 Вид не редуху со стороны Каспийска. Качество не очень, уже вечер был и какой-то туман или смог. https://www.youtube.com/watch?v=J-E2-4kqdxM Shadow, Emercom and Dor 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 24, 2016 Report Share Posted June 24, 2016 Застроено конечно прилично... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dor Posted June 25, 2016 Report Share Posted June 25, 2016 @Den, Как называется квадракоптер? И если получится сними пятый посёлок, очень интересные видео получаются. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dweller Posted June 27, 2016 Report Share Posted June 27, 2016 @Den, ты регистрировал свой дрон? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
as_lan Posted June 28, 2016 Report Share Posted June 28, 2016 @Dweller, А зачем? Сейчас под регистрацию попадает все что тяжелее 30кг. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 28, 2016 Report Share Posted June 28, 2016 А зачем? Сейчас под регистрацию попадает все что тяжелее 30кг. от 250 грамм и выше в порядке установленном постановлением правительства. Вернее сертификация и учет. Но когда правительство это примет - еще хз. Не определено кто, где и когда. Добавлено позже: @Dweller, нет, не регистрировал :) У нас нет того кто регистрирует, закон "бешеный принтер" принял, а как его реализовывать не придумал. На это мозгов не хватило. Обязательную регистрацию коптера, пилота и маршрутного листа отменили неделю назад. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Den Posted June 28, 2016 Report Share Posted June 28, 2016 Наша бешеная печатная машинка принимает все подряд, даже не читая. Сперва поставили крест своим тупым законом на всем авиамоделизме, обязывающим регистрировать все, что тяжелее 250 гр. А пилотам проходить обязательную регистрацию со своим летательным аппаратом. А потом еще согласовать маршрут вылета. Детская фигня с китайского магазина и она тоже подпадала. Я этой фигней немного увлекаюсь, читаю ветки на форумах. Народ был реально в шоке. Читал письма которые писали ребята, что мол хотят квадрик и себя зарегистрировать. Это хохма была, пинали бедных ребят по всем инстанциям. В Крыме вообще был абзац. регистрация коптеров в Ростове. Полный ахтунг.. Там регистрировать может какой-то отдел в Росавиации, короче эта контора 1-2 на весь федеральный округ. Т.е нам или в Краснодар ехать, или в Ростов. Короче бред. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
as_lan Posted June 28, 2016 Report Share Posted June 28, 2016 @Den, Уже поправки внесли. Свыше 30Кг Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.